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领导信箱

信件内容

信件内容
信息标题：老师，有密集物体恐惧症是不是心理有问题？
用户昵称：吴凡
留言时间：2015/9/30 21:45:24
留言内容：老师，有密集物体恐惧症是不是心理有问题？
办理情况
处理情况：已回复
处理时间：2015/9/30 21:45:24
处理情况：首先密集恐惧症是一种心理障碍，它是一个人与现实生活中的一些不好的密集的事物紧密联系在一起形成的，如虫卵、昆虫等。由于有的人比较敏感，只要一看到密集物，如莲蓬、泡泡等马上通过心理暗示就联想到那些不好的密集物，从而产生紧张害怕和头晕恶心的症状。如果有密集恐惧症状，可以进行自我调节，对自己进行积极的心理暗示，改变消极的思维观念。经常进行放松练习，有助于控制自己的身体，克服紧张的反应。最后不要太注意和强化自己紧张的反应，随着时间的推移这种恐惧症状就会慢慢消退。