覃丽博士主要讲了三个方面的内容：为什么说心理健康很重要；财政系统干部（职工）常见的心理问题及原因分析；心理健康的调试策略。覃博士结合二十余年的心理健康工作经验，深入浅出地分析了大家常见的心理困扰，情绪与行为背后的成因，从理解与尊重、沟通技巧、情绪管理、边界设立等多个角度，为大家提供了切实可行的策略与方法，助力大家化解工作与生活的困惑。

 讲座结束后，大家表示聆听了本次讲座，掌握了更多日常维护心理健康的方法，感受到了单位领导对大家心理健康状态的关注和关心。